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NAMASTE

VICTOIRE ANTOUN

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À PROPOS DE MOI

CORPS - ESPRIT - ÂME

Après des années de pratique assidue de course à pied, son corps cruellement fatigué, Victoire décide alors de se tourner vers le yoga en 2011 pour enfin se faire du bien. Elle pratique avec beaucoup de rigueur pendant 7 ans le bikram yoga puis c’est lors d’un voyage au Mexique qu’elle tombe amoureuse du yoga vinyasa. Beaucoup de choses se bousculent dans sa tête, et c’est toute son approche de la vie qui se voit changée. Le besoin de se retrouver sur un tapis devient rapidement une nécessité et très vite elle décide de se former en France. Mais c’est en Inde qu’elle complète son teacher training lors d’une formation ashtanga-vinyasa intense et chamboulante. Depuis elle enseigne le yoga vinyasa en musique afin d’allier sa passion des chants et des mantras à ce yoga dynamique, elle crée ses flow comme une œuvre d’art et aime y mêler quelques notions à appliquer en dehors du tapis. Elle continue de se former sans cesse, retourne en Inde pour y puiser son inspiration et partage aujourd’hui cette pratique merveilleuse pour le corps et l’esprit. C’est à travers le sourire de ses élèves qu’elle sait qu’elle y arrive sans doute un petit peu …

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MA FORMATION

  • Sept-2018 / juin 2019 : Formation 50 heures de yoga créatif chez soyoga Saint-Tropez.

  • Mars 2019 : 200 heures de formation Ashtanga- vinyasa chez Upaya Yoga à Goa en Inde .

  • Juin 2019 : Formation niveau 1 en lithotérapie 

  • Septembre 2019 : Niveau 1 Reiki Usui

  • Mars 2020 : Formation 100 heures chez Kranti Yoga à Goa en Inde.

  • Octobre 2020 : Formation 100 heures Satiam yoga

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MES COURS

Améliorer votre corps et votre esprit

Je propose des cours certifiés et professionnels conçus pour les débutants comme pour les élèves confirmés. Mes cours sont pratiqués en musique et combinent une pratique physique - étirements et respiration - et des exercices mentaux et spirituels.

HOT VINYASA

STUDIO BIKRAM YO

Cours de Hot Vinyasa à 30° et en musique.

Lundi à 19h15 en Alternance avec un autre prof

Jeudi à 12H15

Samedi 12h et dimanche 9h30 en Alternance avec un autre prof

Studio Bikram Yoga

47 Bd Paul Peytral

13006 Marseille

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COURS PARTICULIERS

Si vous préférez un cours chez vous, seul ou en petit groupe, je peux me déplacer pour un cours particulier.

( selon mes disponibilités et votre emplacement géographique). Le cours particulier c'est une autre approche, où je tiens compte de vos besoins et où je peux prendre plus de temps pour vous ajuster et vous aider dans votre pratique. Si vous êtes intéressé, écrivez moi dans l'onglet CONTACT.

crédit vidéo @john.noa

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"C’est par l’alignement du corps que j’ai découvert l’alignement de l’esprit, du soi et de l’intelligence."

B.K.S. Iyengar, Light on Life

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CONTACTEZ-MOI

Marseille, France

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